คนที่อยู่ในกลุ่ม Smiling Depression มักดูปกติดีในสายตาคนอื่น ทำงานได้ เข้าสังคมเก่ง มีความรับผิดชอบสูง และแ...
คนที่อยู่ในกลุ่ม Smiling Depression มักดูปกติดีในสายตาคนอื่น ทำงานได้ เข้าสังคมเก่ง มีความรับผิดชอบสูง และแทบไม่แสดงความอ่อนแอออกมาเลย แต่ภายในกลับกำลังสะสมความเครียด ความกดดัน และความรู้สึกโดดเดี่ยวไว้ลึกมาก สิ่งที่น่าเป็นห่วงคือเมื่อปล่อยให้ภาวะนี้ดำเนินต่อไปนาน ๆ อารมณ์ด้านลบจะถูกกดทับมากขึ้นเรื่อย ๆ เสี่ยงต่อภาวะหมดไฟ ความรู้สึกไร้คุณค่า การแยกตัวทางอารมณ์ รวมถึงอาจพัฒนาไปสู่ภาวะซึมเศร้าเต็มรูปแบบ และในบางรายอาจเชื่อมโยงกับความคิดทำร้ายตัวเองได้ ที่สำคัญคือคนกลุ่มนี้มักไม่ถูกมองว่าเป็นคนเสี่ยง เพราะภาพภายนอกดูเข้มแข็งและรับมือกับชีวิตได้ดี มาชวนทำความเข้าใจตั้งแต่ลักษณะเฉพาะของ Smiling Depression สัญญาณเตือนที่มักถูกมองข้าม ไปจนถึงวิธีดูแลตัวเอง และวิธีอยู่ข้างคนใกล้ตัว ร่วมพูดคุยกับ ผศ.
ดร.กบ ศุภลักษณ์ เข็มทอง นักกิจกรรมบำบัดจิตสังคม คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล เปาบุ้นจิ้น เจ้าเมืองไคฟง ผู้มั่นคงในความยุติธรรม เขาเป็นขุนนางในสมัยราชวงศ์ซ่ง ผู้มากซึ่งความเฉลียวฉลาดและความซื่อสัตย์สุจริตจนเป็นที่ลือเลื่องไปทั่ว "เมื่อความรักที่ยาวนานเริ่มตั้งคำถาม คืนนี้จึงยากเกินจะหลับลง" เรื่องราวของอ้น วัย 54 ปี กับ จิระ แฟนหนุ่มวัย 55 ปี ที่คบกันมาเกือบ 7 ปี เริ่มส่งสัญญาณเหมือนจะมาถึงทางตัน จากวันที่เคยมีเสียงหัวเราะ กลับค่อย ๆ เงียบลง ความเครียดสะสมทำให้อ้นเริ่มนอนไม่หลับ "ฝ้าย" อดีตนักจิตบำบัด ที่ถูกทาบทามเป็นอาจารย์สอน "วิชาความสุข" ที่มุ่งเน้นให้นักศึกษาได้รู้จักและเข้าใจตัวเอง แต่ทุกอย่างกลับไม่ง่ายอย่างที่คิด พบกับประเด็น...Smiling Depression ยิ้มหวานแต่ใจพัง...ตั้งค่าหัว 2 หมื่นบาท ล่ามือทุบท่อประปาแตก จ.กระบี่...กระจูดจักสานฝืมือชาวนครศรี ติดตามสถานการณ์ข่าวในรายการวันใหม่ ไทยพีบีเอส ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 05.00 - 07.00 น. ทางไทยพีบีเอส การหายตัวไปของ "ทองเอก" สุนัขแสนรักของผู้มีฐานะ และ ภาพยนตร์สั้นเรื่อง บ่ม : การเดินทางกลับบ้านของ นีร หญิงสาวที่เพิ่งเรียนจบ เพื่อค้นหาตัวตนที่แท้จริงไอน์สไตน์มีบทบาทสำคัญในการวางรากฐานฟิสิกส์ควอนตัม รายการ #Eurekaท่องโลกวิทยาการ ในตอนนี้ จะพาไปสำรวจ การต่อสู้ทางความคิดครั้งประวัติศาสตร์ ระหว่างยักษ์ใหญ่แห่งวงการฟิสิกส์ เพื่อทำความเข้าใจว่า เหตุใดบิดาผู้ให้กำเนิดควอนตัมคนหนึ่งอย่างไอน์สไตน์ จึงต้องลุกขึ้นมาท้าทายผลงานของตัวเองและคนอื่น ๆ ที่สุด อ้น นักวาดการ์ตูน เริ่มนอนไม่หลับมาหลายคืนเพราะความกังวลที่ไม่รู้จะอธิบายอย่างไร ทั้งงานที่ดูเหมือนจะไม่ก้าวหน้า และความสัมพันธ์กับจิระ แฟนหนุ่มที่คบกันมาเกือบ 7 ปี ที่เริ่มเงียบลงจนจับต้องได้ คืนหนึ่งที่ดูธรรมดา กลับเป็นคืนที่เสียงเงียบดังที่สุด และทำให้ทั้งอ้นและจิระเริ่มต้องตอบคำถามว่า “เรายังรักกันอยู่…แบบเดิมอยู่หรือเปล่า” สิเทน้องให้บอกแน - ต่าย อรทัย คำร้อง : สลา คุณวุฒิ ทำนอง : สลา คุณวุฒิ/ธีระพงษ์ ศักดิ์แก้ว เรียบเรียง : สลา คุณวุฒิ cover โดย เวียง นฤมล เรื่องราวของเพลงลุกทุ่งสไตล์อีสาน ที่จากเดิมเป็นเพลงฟังกันเฉพาะกลุ่ม แต่เพราะเพลงจากปลายปากกาของครูสลา ที่เข้าถึงใจคนไทย ดอกจานประหารใจ - มนต์แคน แก่นคูณ คำร้อง/ทำนอง : สลา คุณวุฒิ เรียบเรียง : สวัสดิ์ สารคาม พ.ศ.2549 cover โดย ตัส ชนะชัย ขอแค่รู้ข่าว - เอกราช สุวรรณภูมิ คำร้อง/ทำนอง : สลา คุณวุฒิ เรียบเรียง : ธีระพงษ์ ศักดิ์แก้ว พ.ศ. 2546 cover โดย ครูสลา คุณวุฒิ ให้เขารักเธอ เหมือนเธอรักเขา - มนต์แคน แก่นคูณ คำร้อง/ทำนอง : สลา คุณวุฒิ เรียบเรียง : ปิยะวุฒิ ณ บางช้าง พ.ศ.2559 นุชนาฏ ได้งานเป็นผู้ช่วยเชฟในโรงเรียนสอนทําอาหารในโรงแรมชื่อดังเธอได้ร่วมงานกับหัวหน้าเชฟสุดเนี้ยบอย่าง ปกรณ์ ที่เป็นคนไทยเหมือนกันแต่กลับไม่เคยออมชอม... บทบาทใหม่ของ #ก๊อตจิรายุ และการร่วมงานกับไทยพีบีเอสครั้งแรก! แค่เปิดตัว "ปกรณ์" มาก็หล่อหนักมาก แฟน ๆ เตรียมกรี๊ดกันได้เลย พบกันในละคร #จากเจ้าพระยาสู่อิรวดี ละครรัก ย้อนประวัติศาสตร์ ความรักเอย ... เจ้าลอยลมมาหรือไร .... มาดลจิต มาดลใจ เสน่หา เพลง : เสน่หา คำร้อง : มนัส ปิติสานต์ เรียบเรียง : ณัฐพากย์ กวีธรรมวงษ์ ขับร้อง : จีรภัทร จันทร์แจ้ง ติดตามชมละคร #จากเจ้าพระยาสู่อิรวดี ตอนแรก วันที่ 1 – 2 มกราคมนี้ เวลา 20.15 - 21.10 น. ทาง #ThaiPBS #ช่องหมายเลข3 ▶ ชมสดออนไลน์ Website : www.thaipbs.or.th/Live Facebook : @ThaiPBS ▶ ชมอีกครั้งทาง Website : www.VIPA.me Application VIPA : https://bit.ly/3rJQ7HA นุชนาฏ ไม่มาทํางาน ซ้ำยังติดต่อไม่ได้ ปกรณ์และซินซินจึงรีบบุกไปที่ห้องพักของนุชนาฏ พบว่าเธอนอนสลบอยู่กลางห้อง หลิว ต้องการทวงความยุติธรรมคืนให้กับชีวิตที่พังทลาย และพ่อที่ตายจากไป จึงออกตามหา ชานนท์ ซึ่งหายตัวไปอย่างลึกลับ เพื่อเอาผิดราเชนในความผิดที่เขาก่อไว้ ถ้าพูดถึงผลไม้ไทยอย่าง มะเฟือง กล้วย ทุเรียน มะม่วงสุก หรือน้ำมะพร้าว ใคร ๆ ก็บอกว่าเป็นของดีมีประโยชน์ แต่มีข้อมูลในโซเชียลแชร์กันว่า ผลไม้แสนอร่อยเหล่านี้ อาจเปรียบเสมือนยาพิษ ที่ส่งผลร้ายแรงสำหรับผู้ป่วยโรคไต และอาจมีอันตรายถึงชีวิต เรื่องนี้จะเป็นจริงหรือไม่ แล้วหากเป็นจริง ผู้ป่วยโรคไตยังรับประทานผลไม้อะไรได้บ้าง มาเช็กคำตอบให้ชัดไปพร้อมกัน ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak สรรค์สร้างความรู้ ศิลปะ วัฒนธรรม ดนตรี ออกเดินทางไปทั่วประเทศเพื่อถ่ายทอดเรื่องราวต่าง ๆ จากทุกภูมิภาค สารคดีค้นหาเรื่องราวคนบนแผ่นดินที่เรียกว่าประเทศไทยในปัจจุบัน ตั้งแต่ประวัติศาสตร์ โบราณคดี วัฒนธรรม ภาษา ไปจนถึงในระดับพันธุกรรม DNA นำไปสู่ข้อมูลความรู้หลักฐานใหม่เพื่อตอบคำถามว่า "คนไทยคือใคร มาจากไหน" สารคดีเธอ เขา เรา ใคร สำรวจคนไทยในแผ่นดิน ออกอากาศทุกวันเสาร์ - อาทิตย์ เวลา 21.10 - 22.00 น. ทางไทยพีบีเอส
Thaipbs ทีวีไทย Thaipbs Tpbs ไทยพีบีเอส รายการ ผังรายการ ผังรายเดือน ดูย้อนหลัง คลิป ข่าวล่าสุด ข่าวยอดนิยม รายการข่าว กิจกรรมล่าสุด ทันข่าวเด่น รายการวิทยุ รายการโทรทัศน์ ข่าว
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
กรมสุขภาพจิตแนะ 6 วิธีรับมือและป้องกันภาวะซึมเศร้าหลังวันหยุดยาวนายแพทย์พงศ์เกษม ไข่มุกด์ อธิบดีกรมสุขภาพจิต กล่าวว่า ในทางจิตวิทยาทั้ง Post-Vacation Depression หรือ Post-vacation Blues หมายถึง อารมณ์ด้านลบที่เกิดขึ้นหลังหยุดยาวติดต่อกันหลายหลายวัน ทำให้เกิดอารมณ์เศร้าเบื่อหน่ายไม่กระตือรือร้น
Read more »
ภาวะซึมเศร้าซ่อนเร้น: อาการที่ซ่อนเร้นอาจอันตรายบทความนี้กล่าวถึงภาวะซึมเศร้าซ่อนเร้น (Masked Depression) ซึ่งเป็นภาวะซึมเศร้าที่ไม่แสดงอาการชัดเจน ผู้ป่วยอาจดูเหมือนปกติ แต่ภายในพำเนินความทุกข์ทรมานมากมาย บทความอธิบายอาการ พฤติกรรม และอันตรายของภาวะซึมเศร้าซ่อนเร้น พร้อมทั้งแนะนำวิธีการรักษาและสัญญาณที่ควรสังเกต
Read more »
Smiling Depression ยิ้มง่าย แต่ใจพัง ภาวะซึมเศร้าแบบยิ้มแย้มในโลกที่ทุกคนต่างต้องเผชิญกับความกดดันทั้งในชีวิตการงานและชีวิตส่วนตัว บางครั้งเรามักจะพบว่ามีคนที่ยิ้มแย้ม สดใส ดูเหมือนจะไม่มีปัญหาหรือความเศร้าใดๆ แต่ในความเป็นจริงภายในใจของพวกเขากลับเต็มไปด้วยความเศร้าและความทุกข์ ท่ามกลางรอยยิ้มเหล่านั้น อาจซ่อนภาวะซึมเศร้าที่ผู้คนมักไม่แสดงออก หรือที่เรียกว่า Smiling Depression หรือภาวะซึมเศร้าซ่อนเร้น...
Read more »
ภาษีสหรัฐฯ จะทำ เศรษฐกิจโลก ซ้ำรอย Great Depression หรือไม่ l Whats up Wealthภาษีสหรัฐฯ จะทำ เศรษฐกิจโลก ซ้ำรอย Great Depression หรือไม่
Read more »
“Smiling Depression' รอยยิ้ม ความสดใส “โรคซึมเศร้า” ที่ซ่อนอยู่ และรู้เมื่อสายทำความรู้จัก “Smiling Depression' ภาวะซึมเศร้าที่ซ่อนอยู่ แต่แสดงออกด้วยรอยยิ้ม ความสดใสส่วนความทุกข์ทรมานปกปิดภายใน
Read more »
Smiling Depression: ภัยเงียบใต้รอยยิ้มที่ต้องใส่ใจทำความรู้จักกับ 'Smiling Depression' ภาวะซึมเศร้าที่ถูกปกปิดด้วยรอยยิ้ม พบกับ 5 สัญญาณเตือนภัยที่อาจซ่อนอยู่ในตัวคุณหรือคนรอบข้าง
Read more »